岐阜市の接骨院なら！スポーツ外傷・交通事故の怪我の施術なら、たかはし鍼灸接骨院にお任せ下さい！

そんなグロインペイン症候群の症状は岐阜市のたかはし鍼灸接骨院・岐阜バランス整骨院鍼灸院　長良院・加納院におまかせください！

グロインペイン症候群は、サッカーやランニングなどのスポーツで頻繁に見られる症状で、主に股関節やその周囲の筋肉や腱が過度に使用されることで発生します。具体的な原因としては、以下が挙げられます。

①過度な運動や繰り返しの動作

スポーツによって股関節や鼠径部に大きな負荷がかかるため、筋肉や腱が疲労しやすくなります。

②柔軟性の不足

股関節周囲の筋肉や腱が硬いと、動作時に無理がかかりやすくなり、負担が集中します。

③姿勢やフォームの問題

不適切な姿勢や悪いフォームでのトレーニングしていることで、股関節に負担をかけ炎症や痛みを引き起こす要因となります。

グロインペイン症候群の主な症状

①股関節や鼠径部の鈍い痛み：初期段階では鈍い痛みが多く、動作時に悪化することがあります。

②股関節の痛みが増していく：運動を続けると痛みがひどくなり、日常生活にも支障をきたすことがあります。

③股関節の可動域の制限：痛みのために股関節の動きが制限され、スポーツや日常動作に支障が出る場合があります。

④スポーツ復帰が難しい：放置していると慢性化し、スポーツや運動への復帰が難しくなることもあり、選手や愛好者にとっては大きな悩みです。

たかはし鍼灸接骨院・岐阜バランス整骨院鍼灸院長良院・加納院では、グロインペイン症候群の症状や原因に応じた適切な施術を行い、早期回復と再発防止を目指しています。

①手技療法

筋肉や腱をほぐし、股関節周囲の血流を促進します。緊張した筋肉を和らげることで、痛みの軽減と可動域の改善を図ります。

②トリガーポイント鍼治療

深部の筋肉や腱の痛みに対してトリガーポイント鍼治療を用い、痛みの緩和と自然治癒力の向上を促します。特に、慢性化した痛みや炎症を抑える効果が期待できます。

③ハイボルテージ特殊電気治療

高電圧のハイボルテージ特殊電気治療と超音波を併用することで深部の筋肉や関節にアプローチし、炎症や痛みの軽減を図ります。組織の回復を促進するため、痛みが強い場合や深部に損傷がある場合に効果的です。

④トータルバランス骨盤矯正

アメリカ製の専用ベッドにて、股関節や骨盤や背骨のゆがみを矯正し、正しい軸と正しい姿勢に整えるます。骨格が正しい位置に整うと、首や肩の負担が軽減し、頭痛の改善につながります。痛みがなく、患者様の体力負担も少なく、特に股関節の矯正は効果的です。

⑤テーピング療法

股関節を安定させるためにテーピングを施し、運動時の負担を軽減します。テーピングにより痛みが和らぎ、日常生活やスポーツの継続が可能です。

⑥リハビリテーションと運動指導

症状が改善した後も、再発を防ぐために筋力トレーニングや柔軟性向上のエクササイズを行います。正しいフォームや姿勢の指導も含め、根本的な改善を目指します。

特に体幹コアトレーニングを重点的に指導していきます。

---

たかはし鍼灸接骨院・岐阜バランス整骨院では、患者様一人ひとりの状態に合わせた治療を行い、スポーツや日常生活への早期復帰をサポートしています。